插足冬季，你是否碰到这么的困扰： 洗完澡躺进被窝，皮肤痛恨初始发干、发紧，紧接着阵阵瘙痒感袭来，像有蚂蚁在爬； 胳背、小腿、腰腹 ..... 本来光滑的皮肤仿佛失去了水分，变得干燥脱屑，轻轻一持便是一王人显著的红痕； 抹了体魄乳，但只可顶一刹，更阑照旧会被痒醒，越持越痒，根柢无法入睡！ 图片起原：收集 看到酬酢平台上也有好多东说念主吐槽—— 图片起原：� � 用户授权 「身上干得起屑，夜里痒得钻心」——每到冬天，这或许是好多东说念主共同的困扰。 其根源在于，冬季皮脂腺和汗腺分泌减少，又加上室外

胶东在线2月10日讯（通讯员 李成修 李凌峰）随着秋冬季节来临，气温骤降、空气干燥，加之北方室内供暖造成的巨大温差，不少市民发现自己的皮肤变得干燥紧绷，甚至出现脱屑、泛红、刺痛等问题，部分人群还伴随皮肤“颗粒感”和瘙痒症状。这些看似常见的皮肤困扰，实则是皮肤屏障功能受损的信号。近日，烟台毓璜顶医院皮肤科医生尹佳俐针对秋冬皮肤干燥问题，从皮肤结构原理、日常护肤误区到临床治疗方案，给出了全面科普指导。 烟台毓璜顶医院莱山院区皮肤科尹佳俐 皮肤干燥的核心原因：“屏障砖墙”出现“缝隙” 尹佳俐表示，皮

在医院门诊，常有人一屁股坐下就说：“医生，我血压又高了，吃药也压不下去，是不是药不管用了？”高血压本身并不玄乎，药吃对、方法对，大多数人都能控制住。 真正难缠的，是那些“高血压背后的高血压”——比如肝阳上亢、痰湿内生这类“搭伙作妖”的病理状态。 这不是吓人。有的人吃了三种降压药，血压还是像坐过山车一样忽高忽低，一查舌苔厚腻、脉弦滑，整个人面红耳赤、容易烦躁失眠，根子其实不在“血压”本身，而是体内那股“上冲的火”和“黏糊的痰”没清。这类人，吃错药不如不吃药，调理方向一错，越吃越糟。 老百姓常说“

怀孕后突然变成痒痒星人？腹部、四肢甚至全身皮肤干燥起皮，夜间痒到翻来覆去睡不着，这些困扰让许多准妈妈苦不堪言，其实，孕期皮肤干痒并非无解难题，掌握科学护理方法，既能缓解不适，又能避免潜在风险。 孕期皮肤干痒的根源在于激素水平剧烈变化，雌激素和孕激素的飙升会抑制皮脂腺分泌，导致皮肤屏障功能减弱，水分流失速度加快，这种生理性干燥通常从孕早期开始，表现为全身皮肤紧绷、脱屑，严重时甚至出现裂纹。除了激素，皮肤拉伸也是常见诱因，随着腹部、乳房等部位快速扩张，胶原纤维断裂形成妊娠纹，伴随的瘙痒感如同皮肤在

针对冬季带来的皮肤干痒问题，有些人认为是皮肤“不干净”导致的，盲目使用含硫黄的香皂洗澡，认为其成分更健康、有杀菌抑菌的作用。但北京大学第一医院皮肤性病科主任医师李航提醒公众，使用这种碱性过强的香皂洗澡，更容易破坏皮肤屏障。 洗澡太频繁洗掉天然油脂 李航介绍，冬天皮肤干痒的主要原因不是“不干净”，而是气候干燥导致皮肤屏障受损。此时如果盲目增加洗澡次数、过度清洁，只能解决一时的瘙痒，后续可能会带来更严重的皮肤问题。 此外，千万不要用过热的水烫洗。人体皮肤表面有一层油脂作为保护膜，覆盖在皮肤表面，它